- Dec 26 Fri 2014 11:15
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心悸
- Dec 24 Wed 2014 16:48
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高血壓治療的最新改變
- Dec 23 Tue 2014 21:22
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注意力缺損症
今天要跟大家介紹的是注意力缺損症，相信過動症是大家耳熟能詳的疾病，過動兒很容易被大家發現，因為過動兒常常話多、調皮、靜不下來、衝動而被家長或老師要求帶來看診，而獲得治療。
另一群注意力缺損症為症狀沒有過動症狀的小孩則會被忽視而未就醫，注意力缺損的小孩只有注意力不集中、分心、粗心、忘東忘西做事慢吞吞，交代的事沒做、執行計畫及組織能力不佳為表現，他們通常話不多且比較安靜不會干擾到別人所以常被忽略，若這樣的小朋友會合併成績不佳和父母要一直叮嚀及丁寫作業的現象就有需要進一步兒童心理醫師診斷評估，若符合診斷標準、治療後通常成績進步及日常生活功能也會改善
另一群注意力缺損症為症狀沒有過動症狀的小孩則會被忽視而未就醫，注意力缺損的小孩只有注意力不集中、分心、粗心、忘東忘西做事慢吞吞，交代的事沒做、執行計畫及組織能力不佳為表現，他們通常話不多且比較安靜不會干擾到別人所以常被忽略，若這樣的小朋友會合併成績不佳和父母要一直叮嚀及丁寫作業的現象就有需要進一步兒童心理醫師診斷評估，若符合診斷標準、治療後通常成績進步及日常生活功能也會改善
- Oct 21 Tue 2014 16:55
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從血管硬化看年齡：血管硬化檢測儀
你體內的血管是否和你的實際年齡相仿？是唪擁有年輕亮麗的外表，但體內血管卻已經六、七十歲了？
外表年齡會老化，同樣的體內的血管會硬化。
先從知道自己的“腳”健康開始：常常會麻痺、酸痛嗎？常常走一下子就無法前進了嗎？
很多人都聽說截肢，其中大多是因為血糖過高引起的血管病變，這種血管病變就是動脈硬化，而且在早期時，無明顯症狀。
- Sep 23 Tue 2014 09:13
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心臟病之症狀
心臟病之症狀，可能來自本身，也可能來自身體其它部位的疾病，或全身性的疾病。有些疾病所產生的症狀，會與心臟病相似，甚至一模一樣。因此，並不代表具有心臟病的症狀，就有心臟病。唯一確定的方法，即求醫診斷。以下所敘述之症狀，與心臟病有關聯。以健康保養的角度觀之，就視它們為心臟健康的警告信號。雖然它們不見然百分之百是由心臟病引起，但也不能忽略是否有其他疾病或問題之存在。
這些症狀包括：
胸口疼痛心悸水腫、浮腫暈厥、暈眩全身倦怠
除了心臟病之外，其他疾病也可能出現以上疾病。如果有以上問題，應立即求醫診療，千萬不要忽略，更不要自己妄下診斷，影響診療先機，而耽誤了自己的健康。
另外，有一種「心臟神經質」之症候群；患者本身並無真正的心臟病，但出現了類似上述的心臟病症候，如胸痛、呼吸困難、喘不過氣來、心悸等等。經過一系列檢查，均無法找真正的病灶所在。臨床上，稱之為「心臟神經症候群」，大部份是由於自律神經不平衡，焦慮、憂鬱、壓力所造成。此時，必需調養的是情緒問題，而不是心臟問題。中國人常說：「心病難醫！」此時心病大概就是指此而言吧！
這些症狀包括：
胸口疼痛心悸水腫、浮腫暈厥、暈眩全身倦怠
除了心臟病之外，其他疾病也可能出現以上疾病。如果有以上問題，應立即求醫診療，千萬不要忽略，更不要自己妄下診斷，影響診療先機，而耽誤了自己的健康。
另外，有一種「心臟神經質」之症候群；患者本身並無真正的心臟病，但出現了類似上述的心臟病症候，如胸痛、呼吸困難、喘不過氣來、心悸等等。經過一系列檢查，均無法找真正的病灶所在。臨床上，稱之為「心臟神經症候群」，大部份是由於自律神經不平衡，焦慮、憂鬱、壓力所造成。此時，必需調養的是情緒問題，而不是心臟問題。中國人常說：「心病難醫！」此時心病大概就是指此而言吧！
- Sep 17 Wed 2014 08:52
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冠狀動脈
心臟外部包括了心肌及冠狀動脈。
心肌構成心臟的外型及內部隔間（分成左右兩個心房及左右兩個心室），主要負責心臟收縮與舒張。如果心肌出了問題，如心肌缺氧，或心肌梗塞，心臟的功能也就受到影響，病人的活動能力也會出現異常，如心絞痛，呼吸困難。冠狀動脈由主動脈根部分出，沿著心肌外層分佈，深入心肌內層，負責供應心臟所需之血流。可說是心臟的能量來源管道。
心肌構成心臟的外型及內部隔間（分成左右兩個心房及左右兩個心室），主要負責心臟收縮與舒張。如果心肌出了問題，如心肌缺氧，或心肌梗塞，心臟的功能也就受到影響，病人的活動能力也會出現異常，如心絞痛，呼吸困難。冠狀動脈由主動脈根部分出，沿著心肌外層分佈，深入心肌內層，負責供應心臟所需之血流。可說是心臟的能量來源管道。
- Sep 14 Sun 2014 10:00
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冠狀動脈心臟病 (冠心病)
心臟的幫浦作用，使血流輸送至身體各部位，使各器官組織運作正常。但心臟本身的運作，又是如何來維持呢？這是由三條血管，即所謂的冠狀動脈之血流供應。此三條冠狀動脈分佈在心臟表面，然後細分枝，再深入心臟內層，使心肌每一部份均能得到充份血流供應。此三條冠狀動脈，名稱各為右冠狀動脈，左前降枝冠狀動脈及後迴旋枝冠狀動脈，由於這些血管發生阻塞或痙攣，而使血液流通不暢，心肌得不到足夠血流氧氣，臨床上即出現狹心症。有時是運動量突然增加，而冠狀動脈血流量來不及供應，這種供不應求，亦會造成狹心症。
那些原因造成冠狀動脈阻塞呢？這其中包括，血管硬化症、高膽固醇症、高血壓、糖尿病、肥胖、年紀老化、抽煙等。這些均能使冠狀動脈發生粥狀硬化或阻塞或痙攣。因此，治療狹心症時，除了對症下藥外，尋求其根本防治之道，亦是不可或缺。
抽煙及肥胖，均必需避免。多運動可以減少冠狀動脈疾病，但已患有狹心症之患者，在運動前，應與心臟專科醫師討論，如何採用安全而合適之運動。很多醫學研究已經證實，減少膽固醇，會使冠狀動脈疾病減少。因此，如何維持正常之膽固醇值(小於200毫克)，也是治療狹心症時，必須同時考慮的事項，除了飲食控制外，較嚴重之患者，必需使用降血脂藥物，使膽固醇值維持200毫克以下，同樣的，控制良好的血壓及血糖，也是特別重要。
那些原因造成冠狀動脈阻塞呢？這其中包括，血管硬化症、高膽固醇症、高血壓、糖尿病、肥胖、年紀老化、抽煙等。這些均能使冠狀動脈發生粥狀硬化或阻塞或痙攣。因此，治療狹心症時，除了對症下藥外，尋求其根本防治之道，亦是不可或缺。
抽煙及肥胖，均必需避免。多運動可以減少冠狀動脈疾病，但已患有狹心症之患者，在運動前，應與心臟專科醫師討論，如何採用安全而合適之運動。很多醫學研究已經證實，減少膽固醇，會使冠狀動脈疾病減少。因此，如何維持正常之膽固醇值(小於200毫克)，也是治療狹心症時，必須同時考慮的事項，除了飲食控制外，較嚴重之患者，必需使用降血脂藥物，使膽固醇值維持200毫克以下，同樣的，控制良好的血壓及血糖，也是特別重要。
- Sep 13 Sat 2014 09:54
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又喘又累嗎？--- 認識心衰竭的面貌
- Sep 10 Wed 2014 11:49
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高血壓治療的新觀念
JNC VII的高血壓治療指引已經將正常血壓值調降為<120/80 mmHg，而第一期的高血壓則為140-159/90-99 mmHg. 第二期的高血壓則為收縮壓>160 mmHg，舒張壓>100 mmHg。
- Sep 09 Tue 2014 11:45
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女性賀爾蒙— 保持女人年輕的心
<strong>女性賀爾蒙
— 保持女人年輕的心</strong>
有人說：「認真的女人，最美麗！」但是，我認為「好心的女人，最動人！」也不必靠近一點看，也能感受她有顆年輕的心，動人的內在！美麗動人的女人，是自然界的珍品，如果不是上帝的傑作，至少也是人類共同的願望！
賀爾蒙在這美麗的過程中，有推波助瀾，增加幾許魅力的效用。不過，賀爾蒙也有載舟覆舟的潛在危險。尤其是女性爾蒙。年輕的女人，很少罹患心臟病，因為受到雌性激素（Estrogen）的保護。但到了停經年齡，女性心臟病的比例就一直增加。缺乏雌性激素是主要因素。
— 保持女人年輕的心</strong>
有人說：「認真的女人，最美麗！」但是，我認為「好心的女人，最動人！」也不必靠近一點看，也能感受她有顆年輕的心，動人的內在！美麗動人的女人，是自然界的珍品，如果不是上帝的傑作，至少也是人類共同的願望！
賀爾蒙在這美麗的過程中，有推波助瀾，增加幾許魅力的效用。不過，賀爾蒙也有載舟覆舟的潛在危險。尤其是女性爾蒙。年輕的女人，很少罹患心臟病，因為受到雌性激素（Estrogen）的保護。但到了停經年齡，女性心臟病的比例就一直增加。缺乏雌性激素是主要因素。
- Sep 08 Mon 2014 11:42
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你是操心族嗎？------ 性格、焦慮與心臟病
- Sep 07 Sun 2014 11:40
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運動為何有保護心臟的好處？
簡單的說，運動可以抗血管硬化，減少心血管疾病之危險因子，可以增強心臟功能，及增強循環功能。從血管硬化的觀點而言，運動可以增加血中高密度血脂蛋白（HDL），也就是增加所謂“好的膽固醇“。如果服用低油飲食（可減少低密度血脂蛋白（LDL）（壞膽固醇），再配合運動，更可使高膽固醇為之治療，達到雙重治療效果。
運動可以保護血管防止血管硬化。因為運動可以使血壓下降，如此一來，血管承受的壓力減少，血管壁因壓力而受損的機會也就減少，膽固醇也就容易在壁上沉積形成粥狀硬塊。另外在醫學也證實，運動可減少血中凝固的因素（纖維原）。因此，可降低血液在血管中凝固形成血栓的機會。運動亦可使血小板的粘性減少，防止血栓之形成而使血管塞住。
運動可使肌肉更強壯，心臟肌肉也不例外。規律的有氧運動，會增強左心室肌肉的力量，而左心室之心肌是整個心臟功能的主要角色。
運動的訓練可使肌肉更有效的從血液中淬取氧氣，這種增加循環的功能，可使器官不易遭到缺氧的威脅。運動亦可以增加微血管的數量，而微血管上攜帶血流及氧氣的微小血管，廣泛的滲入全身各器官組織，提供人體所需的養份。平時休息狀態時，每次心跳可打出70~80西西的血流量。運動時，則高達300~500西西。運動可以使心臟能適應如此高付出的狀態，也能維持較久的時間與耐量，比較不易發生一動就氣喘如牛的壓迫感，或下氣不接上氣之窘境。
運動可以保護血管防止血管硬化。因為運動可以使血壓下降，如此一來，血管承受的壓力減少，血管壁因壓力而受損的機會也就減少，膽固醇也就容易在壁上沉積形成粥狀硬塊。另外在醫學也證實，運動可減少血中凝固的因素（纖維原）。因此，可降低血液在血管中凝固形成血栓的機會。運動亦可使血小板的粘性減少，防止血栓之形成而使血管塞住。
運動可使肌肉更強壯，心臟肌肉也不例外。規律的有氧運動，會增強左心室肌肉的力量，而左心室之心肌是整個心臟功能的主要角色。
運動的訓練可使肌肉更有效的從血液中淬取氧氣，這種增加循環的功能，可使器官不易遭到缺氧的威脅。運動亦可以增加微血管的數量，而微血管上攜帶血流及氧氣的微小血管，廣泛的滲入全身各器官組織，提供人體所需的養份。平時休息狀態時，每次心跳可打出70~80西西的血流量。運動時，則高達300~500西西。運動可以使心臟能適應如此高付出的狀態，也能維持較久的時間與耐量，比較不易發生一動就氣喘如牛的壓迫感，或下氣不接上氣之窘境。
